Formación en crianza consciente en Madrid
En My Family Lab trabajamos con madres que quieren mejorar la dinámica familiar sin recurrir a gritos, premios o castigos.
My Family Lab nace para acompañar a madres como Mónica: comprometidas, involucradas y cansadas de sentir que la única forma de que sus hijos colaboren es enfadándose. Nuestro enfoque combina herramientas prácticas con explicaciones claras del “por qué” y el “para qué”, para que puedas comprender lo que pasa, aplicarlo con sentido y ver cambios reales en tu hogar.
Trabajamos con un enfoque cercano, directo y orientado a resultados. No buscamos teorías difíciles ni soluciones ideales: nos centramos en lo que sí funciona en el día a día familiar. A través de formación, coaching y recursos visuales, ayudamos a transformar dinámicas, mejorar la comunicación y construir relaciones familiares más equilibradas y respetuosas.
Servicios
Trabajamos con ejemplos, metáforas y ejercicios que facilitan entender, integrar y poner en práctica los cambios dentro de la rutina familiar.
Formación online
Programas estructurados para aprender técnicas de crianza consciente, regulación emocional, establecimiento de límites y resolución de conflictos. Todo está organizado paso a paso, con ejemplos reales y aplicación inmediata. Ideal para avanzar a tu ritmo y combinarlo con la rutina familiar.
Conferencias y charlas
Espacios prácticos pensados para escuelas, asociaciones y grupos de madres. Explicamos temas clave como gestión emocional, peleas entre hermanos, límites o preparación para la preadolescencia, siempre con ejemplos claros y herramientas fáciles de aplicar.
Procesos de coaching
Acompañamiento individual para madres que necesitan apoyo personalizado. Trabajamos tus retos reales: rabietas, gritos, discusiones, ritmo familiar, equilibrio laboral, autocuidado, límites y comunicación. El objetivo es ayudarte a crear un plan concreto que funcione para tu familia.
Aplicación práctica desde el primer día
Todas las herramientas que enseñamos se pueden usar de inmediato. Explicamos cómo aplicarlas paso a paso para que puedas ver cambios reales en casa sin complicarte.
Explicaciones claras del “por qué” y el “para qué”
No damos teoría aislada. Detallamos el motivo detrás de cada técnica para que entiendas qué hacer, cuándo y por qué funciona, y puedas mantener la calma con más seguridad.
Acompañamiento cercano y personalizado
Trabajamos contigo según tus retos reales: rabietas, límites, peleas, malas contestaciones o equilibrio familiar. El apoyo es directo, claro y adaptado a tu situación.
¿Querés más información?
+34611846514
helena@myfamilylab.es
Aprende a poner límites sin gritos, castigos ni culpa